Page 70 - Challenge N°803 • Du 24 au 30 septembre 2021

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tures intracérébrales dont élévation du niveau d’an- dans la nature ; ainsi, une
le noyau accumbens, est xiété et du stress, tel que étude a révélé que les
un élément majeur du cela avait été rapporté personnes qui se décrivent
«système neuronal de par messieurs Barbey comme solitaires sont plus
récompense». C’est ce et Missonnier dans leur alertes face aux menaces
circuit qui incite tout un article paru chez nos sociales, comme le rejet
chacun, par exemple, confrères de VH Magazine ou l’exclusion. Faut-il
à manger du chocolat (n°184 mai-juin 2020). préciser qu’une autre
lorsque l’on a envie d’ali- En effet, de nombreuses structure importante
ments sucrés ou lorsque études montrent que le pour l’harmonie sociale
l’on souhaite acquérir fait de ressortir de son est l’hippocampe, qui se
rapidement l’objet tant environnement privé définit comme étant le
convoité sur internet ! augmente les comporte- centre d’apprentissage et
Récemment, une étude ments anxieux. «Le taux de mémorisation.
du Massachusetts Insti- de cortisol, l’une des «En clair pour réussir
tute of Technology s’est principales hormones dans les cercles sociaux,
penchée sur la relation plusieurs études montrent que l’isole- vous devez apprendre des
entre motivations sociales ment, même temporaire, à l’âge adulte comportements sociaux,
et addictions alimentaires. peut nuire à la fois à la mémoire so- tels que l’altruisme et la
De façon intéressante, elle ciale, comme la reconnaissance d’un coopération, en plus de
visage familier, et à la mémoire de tra-
a montré que la réduction vail, comme le rappel d’une procédure savoir distinguer vos amis
des interactions sociales ou une série de tâches à effectuer. de vos ennemis», argue M.
provoque des fringales du stress, est augmenté à Barbey. Toujours est-il
sociales, produisant des cette occasion lui aussi», que le cerveau humain
schémas d’activité céré- précise M. Barbey. Et stocke d’énormes quan-
brale similaires à la priva- d’ajouter : «les personnes tités d’informations et doit
tion de nourriture. De sorte ayant un petit cercle social supprimer les connexions
que la question qui se pose ont des niveaux de cortisol inutiles, une phase qui
consiste à savoir si tout être plus élevés et davantage se réalise la nuit lors du
humain a faim de liens de symptômes liés à l’an- sommeil paradoxal grâce
sociaux comme il a faim xiété». au fonctionnement des
de nourriture et qu’arrive- Selon ces deux spécia- cellules gliales (micro-
t-il au cerveau lorsqu’il est listes, cet effet est logique glies) dont le nombre
affamé socialement ? du point de vue de l’évo- est trois fois plus élevé
lution de notre espèce. que nos neurones (300
L’anxiété et l’isolement Lorsqu’un individu perd milliards). « Ainsi, comme
social la protection du groupe, pour vos notions de mathé-
’un des principaux il doit demeurer alerte matique apprises au lycée,
effets de l’isole- pour agir seul. Et cela ne si vous ne les utilisez pas,
Lment social est une se produit pas seulement vous les perdez », conclut

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